Mindfullness: teraźniejszość bywa nieznośna, niemiła i wręcz okropna

Po raz kolejny sięgnęłam po książkę “Potęga teraźniejszości” Eckharta Tolle. Zawsze zabieram ją w podróż, kiedy spodziewam się spędzić więcej czasu w samotności. Przypominam sobie jak żyć świadomie w tu i teraz, poddaję się wszystkiemu co wiem na temat mindfullness i staram się zaufać sobie. A teraźniejszość bywa nieznośna… Sierpień 2018. Jadę służbowo do Macedonii. … Czytaj dalej Mindfullness: teraźniejszość bywa nieznośna, niemiła i wręcz okropna